O que podemos fazer para manter nossos corpos habitáveis até o último dia de vida? Nesse encontro a Dra Ana vai falar sobre a importância de mantermos nosso corpo saudável, e como fazer isso.
As doenças mentais, como Alzheimer e Parkinson, são uma grande ameaça a nosso poder de decidir por nós mesmos, ou seja, a nossa autonomia. Aqui você aprenderá sobre as principais ferramentas para blindar seu cérebro e evitar sintomas graves dessas doenças, como a perda de memória.
Segundo estudos científicos, conexões sociais de qualidade talvez sejam o principal fator que vai determinar se você vai ter uma velhice feliz e duradoura, uma uma velhice curta e sofrida. Nesse encontro vamos aprofundar nesse tema e discutir o que você pode fazer, desde hoje, para que conexões íntimas sejam sua aliada na jornada rumo a velhice boa.
Diante disso, se você deseja que as pessoas queiram estar próximas de você quando o momento chegar, te acolhendo e cuidando, é necessário que você saiba receber cuidado. É sobre isso que vamos conversar nesse encontro.
Quanto mais vivermos, maiores serão as chances de experimentarmos perdas e vivermos tempos de luto. Por isso é importante que você saiba lidar com isso. O tema “luto” é uma das especialidades da Dra Ana, e nesse encontro falaremos bastante sobre isso.
É nossa responsabilidade hoje, criar as memórias que reviveremos lá na frente. Você está cultivando boas lembranças? Esse será o assunto do 6º encontro com a Dra Ana Claudia.
Porque você não quer morrer? Qual o sentido da sua vida? Você ainda está trabalhando para realizar seus sonhos, ou acha que não é mais capaz? Saiba de uma coisa: NUNCA é tarde para viver. Nesse encontro vamos falar sobre Sonhos e Recomeços.
Nesse encontro discutiremos tudo que aconteceu na sua vida nas 7 semanas anteriores, durante o projeto Oásis. Falaremos sobre os aprendizados, desafios e, o mais importante, como você irá viver sua vida a partir de agora para que você caminhe rumo à Velhice Boa.
As datas dos 4 encontros ao vivo ainda serão definidas. Lembrando que esses encontros ficarão gravados e estarão disponíveis na plataforma.
Médica geriatra e paliativista. É sócia fundadora da Associação Casa do Cuidar, Prática e Ensino em Cuidados Paliativos. Diretora Executiva da empresa de suporte de reabilitação e cuidados paliativos domiciliares – A Casa Humana, em São Paulo. Escritora, autora do livro “A Morte é um dia que vale a pena viver” (Ed Leya em 2016, 2a edição 2019, pela Sextante), lançado em Portugal, México, Itália, Japão, e em breve Coréia, EUA e China. E o mais recente. Histórias Lindas de Morrer (março 2020, Ed. Sextante) e em Portugal (Ed. Leya – setembro/2020).
Assim que completar a sua matrícula, você já receberá no seu e-mail o acesso a nossa área de membros e poderá assistir a primeira aula, que já estará liberada.
Assim que o pagamento da sua inscrição for confirmada, em alguns minutos você receberá as instruções de acesso por email. Além disso, uma pessoa de nossa equipe entrará em contato via whatsapp para lhe auxiliar com qualquer dificuldade.
Caso você não consiga participar dos encontros ao vivo, não tem problema. Eles ficarão gravados e você poderá assistir depois, no seu tempo. Você terá 1 ano de acesso.
Não. Tanto para os encontros ao vivo, quanto para as gravações, você pode assistir do celular, computador, ou tablet.
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